PROGETTO CIBOCORPOMENTE Che importanza ha seguire una corretta alimentazione? Ogni giorno il web, riviste e trasmissioni televisive ce ne rammentano l’utilità inviandoci numerosi messaggi, talvolta contraddittori. Nel contempo vediamo pubblicizzati regimi dimagranti assolutamente sbilanciati spesso associati a prodotti o integratori in grado di aiutarci a mantenere il peso forma mangiando ciò che ci pare. Tutto ciò crea una discreta confusione che, unita alla prospettiva di risultati miracolistici, allo stile di vita ogni giorno più frenetico e a proposte alimentari spesso troppo varie ed elaborate, genera sempre più situazioni in cui lei persone faticano a comprendere ciò che accade loro aumentando così disagio, tensione e senso di fallimento. ... L’idea razionale di voler dimagrire non sempre coincide con quello che desidera il nostro istinto. Con il pensiero ci convinciamo che una dieta sarebbe utile, che dovremmo fare qualche sacrificio, ma poi, immancabilmente, la gola e la pancia sabotano il nostro progetto. È un percorso pensato per facilitare il raggiungimento di un buon equilibrio tra cibo corpo e mente A chi è rivolto? A tutti coloro che desiderano ritrovare uno stile di vita sano che non si occupi solo della corretta alimentazione e del raggiungimento di un peso adeguato ma che produca un nuovo e più efficace approccio alla vita e soprattutto un risultato che si mantenga nel tempo. Come si svolge? Il percorso prevede incontri in cui una dietista, una psicologa ed una maestra di Qigong vi accompagneranno in un viaggio attraverso la riscoperta
È un percorso pensato per facilitare il raggiungimento di un buon equilibrio tra cibo corpo e mente A chi è rivolto? A tutti coloro che desiderano ritrovare uno stile di vita sano che non si occupi solo della corretta alimentazione e del raggiungimento di un peso adeguato ma che produca un nuovo e più efficace approccio alla vita e soprattutto un risultato che si mantenga nel tempo. Costi: l’intero percorso di 10 incontri ha un costo di 300 euro ed il progetto inizia con un minimo di 8 partecipanti Il corso avrà cadenza settimanale e si svolgerà un giorno infrasettimanale, il tardo pomeriggio. I dettagli verranno comunicati al raggiungimento del numero di partecipanti Per maggiori informazioni: tasimtc@gmail.com Oppure contattare: Marina: 338-3287040 Paola: 333-3104382 |