Il TaiJi Quan, antica disciplina cinese, attraverso movimenti molto dolci e morbidi, lavora sull’equilibrio psico dell’individuo.
  • Contribuisce a migliora la consapevolezza del proprio corpo;
  • migliora l’equilibrio;
  • migliora la coordinazione;
  • migliora la capacità di concentrazione;
  • migliora la tonificazione muscolare e la mobilità articolare.
Permette di raggiungere un rilassamento totale del corpo, imparando ad esprimere sia dolcezza che marzialità

Tutti i Martedi dalle 13.45 alle 15.45
Il corso si terrà presso l’ASIMTC in V.le Tunisia, 37 Milano
Per info e prenotazioni:
Tel. 320.2217691